Online coaching
voeding
Met Online Coaching voeding krijg je een complete voedingsplan van 7 dagen met 4 maaltijden per dag verdeeld over 6 eet momenten. Deze voedingsplan wordt elke 4 weken n.a.v. de gegeven antwoorden op de check-up mails, behaalde resultaten en eventuele tussenmetingen aangepast naar jouw doelen en wensen! Eet de juiste aantal gram eiwitten, koolhydraten en vetten dat jij dagelijks nodig hebt om op een gezonde manier jouw doelen te behalen. Met Online Coaching voeding zijn de kosten een stuk lager dan bij een diëtist. Maar de kwaliteit blijft natuurlijk hetzelfde! Het enige dat van jouw verwacht wordt is discipline.
Met Online Coaching voeding wordt je door een van onze Online Coaches begeleidt naar jouw doelstelling. Of dit nu is afvallen, aankomen of spiermassa opbouwen is, jouw Online Coach voeding kan je daarbij helpen. Het traject start met een email waarin je een intake formulier ontvangt. In het intake formulier staan een aantal persoonlijke vragen, zodat wij een goed beeld krijgen van wie jij bent. Na het beantwoorden van het intake formulier gaat jouw Online Coach aan de slag om een op maat gemaakte voedingsschema te maken voor jou! Deze komt in de app te staan, zodat je deze altijd bij de hand hebt. Je kan eindeloos variëren om het behalen van je doel wat makkelijker te maken!
Voor vragen kan je 24/7 terecht bij je Online Coach.
Werkwijze
- + Gratis app met altijd je schema(‘s) bij de hand!
- + Je Online Coach voeding houdt rekening met wensen, allergieën enz.
- + Elke week een check-up mail.
Waarom Online Coaching training?
- + Meer energie en een fitter gevoel.
- + Online professionele en persoonlijke begeleiding.
- + 24/7 contact met jouw Online Coach.
- + Gecertificeerde voedingsdeskundige.
